老年白癜风患者活动也要注意这些

　　老年白癜风患者活动也要注意这些。运动可以提高老年患者的抵抗力有助病情好转，还可以帮助患者调节心情。白癜风患者适当的锻炼有助于疾病的治疗，但是患者在运动时需要注意保护皮肤，避免出现外伤。下面专业医生具体给我们讲讲老年人如何活动。

　　1、不可做过于激烈的运动。因为老年人身体较弱，剧烈的运动会加剧老年人的心肺负担，对身体不利。因此，老年人在运动的时候循序渐进，以舒适为宜。适合的运动有，步行、慢跑、游泳、跳舞、太极拳、打乒乓球、打门球和保龄球等。

　　2、忌空腹运动。多数人认为在运动前吃东西会加重肠胃负担，道理没错，但是在如果在运动前少吃一些是不会影响肠胃的。但是老年白癜风患者却不可空腹运动，因为老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低，故晨练前应喝些热饮料，如牛奶、蛋汤、咖啡、麦片等，以补充水分，增加热量，加速血液循环，防治脑血管意外。

　　3、时间不宜过早。植物在白天会通过光合作用释放氧气，但是在夜间，植物会吸收周围的氧气进行光合作用，而释放的就是二氧化碳。过早运动，空气中的二氧化碳还会充分散尽，老年人在运动是就会吸入过多的二氧化碳，极易引起供养不足。特别是早上湿度大、温度低，人体骤然受冷，容易患伤风感冒，或使哮喘病、“老慢支”、肺心病等病情加重。

　　老年白癜风患者活动也要注意这些。以上就是贵州白癜风皮肤病医院的医生给我们讲解的内容。下面医生给读者和老年患者的儿女们一些提醒：为儿女都希望父母在老年时快快乐乐的度过，但是白癜风却不留人情。白癜风虽然只是皮肤病，但是不及时治疗抵抗力下降容易诱发其他的疾病，所以我们为儿女要劝导患者及时治疗，尽到我们的孝心。