吃黑芝麻可以缓解白斑（白癜风）病情

 大家都知道芝麻具有美容养颜，滋润头发的作用，因此不少发质不好的女性常常喜欢通过吃芝麻来养护头发。但是你知道吗，芝麻其实除了能够养发之外，对于白斑（白癜风）的作用也是不小的哦。解答吃黑芝麻额可以缓解白斑（白癜风）病情

吃黑芝麻可以缓解白斑（白癜风）病情

白斑（白癜风）患者可吃芝麻提高抵抗力

 中医经过调查发现，白斑（白癜风）的患者在服用药物稳定病情后，如果长期吃黑芝麻，就会有助于白斑的缩小和颜色的改变，对于白斑（白癜风）起到积极的抑制作用。而此项调查，在现代医学也得到了证实。

 白斑（白癜风）的患者，经常吃黑芝麻，不利于白斑的恢复，还能增强患者的免疫力，提高患者对疾病的抵抗力，因此不少医生建议白斑（白癜风）患者可以适量吃一些芝麻。

白斑（白癜风）吃芝麻可不是吃芝麻糊这样的加工品这么简单哦，表示，吃芝麻本身作用更大。建议白斑（白癜风）患者可以将蒸熟以后的黑芝麻磨成细沫蒸着吃，如果味道不好的话，可以在里边加点糖，以改善口味。一般在饭前吃，每天吃3-4次。

 此外，芝麻对于孕妇也是有着积极作用的。指出，芝麻中含有丰富的营养物质，可以补充人体的需要。现代医学发现，黑芝麻中富含脂肪和蛋白质，还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等营养元素，可以促进新陈代谢、预防贫血、改善脑细胞的功能等作用。

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