白斑（白癜风）患者自身护理的方法

  白斑（白癜风）的一个很重要的特点就是治疗慢，所以患者应该在治疗的时候避免急躁，长期坚持下去，做好自身的护理。白斑（白癜风）治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不性白斑（白癜风）阶段开始治疗。推荐：青少年白斑（白癜风）治疗时要注意什么 

 在白斑（白癜风）护理的时候，患者要注意在平时的饮食中增加富含酪氨酸酶食物的摄入，黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。白斑（白癜风）患者一旦确诊后，应在积极配合医生治疗的同时，加强正确的白斑（白癜风）护理，以有利于病情，促进白斑消退。

（1）应认识到白斑（白癜风）治疗起效慢、疗程长，尽量及早治疗，应争取能在不性白斑阶段开始治疗。由于白斑（白癜风）治疗起效慢，应长期坚持治疗，避免急躁。

（2）治疗白斑（白癜风）的外用要一般有的刺激性。要注意是否有变态反应，可先将少量要物涂于前臂屈侧近肘窝处或涂于耳背，观察24—72小时，如无红疹、水疱等，方可使用。千万不要滥用外用要物，以免损伤皮肤。使用外用要物后，可轻轻按摩局部，有助于经络阻滞；如出现变态反应等不良反应，应立即到医院就诊。

（3）如进行光化学治疗，应严格按规定剂量服用要物及照射光线时间，并注意防护。

（4）白斑（白癜风）的个人护理方法还包括急性期可出现同形反应（指正常皮肤在受到非特异性损伤，如刨伤、抓伤、手术切口、口晒、接种及有皮肤病等，可诱发与已存在的某一皮肤病相同的变化，即皮损），应避免外伤和过度摩擦。

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