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如何科学的来预防白癜风疾病

贵州白癜风皮肤病医院 2016-04-15

   白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤病,表现为局限性或泛发性色素脱失。且世界各国均有发生。基本可以说是累及全球所有民族。所以说预防白癜风是个大问题啊!下面就请专家来对如何科学的来预防白癜风疾病做个介绍。

如何科学的来预防白癜风疾病

  首先我们加强身体锻炼。坚持跑步、做操,要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。

  应避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。因为维生素C在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加深病情。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物,避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻,降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药,避免应用硫脲嘧啶,甲状腺素,肾上腺素及甲基肾上腺素等药物,以免影响黑色素的生成及代谢。

  用饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。

  避免精神刺激,保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术,不单可防止黑色素细胞的损伤及同形反应的发生,还要防止因情绪波动诱发白癜风。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。

  如何科学的来预防白癜风疾病?以上就是相应的介绍,虽然比较简单,但还是希望能对大家有所帮助。另外,专家提醒广大朋友们在日常生活中,要注意养成良好的作息习惯,这样才有效降低疾病的发生,祝大家工作顺利,健健康康。》》》》推荐阅读:日常生活中应该如何护理白癜风

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